Riž polnozrnat BIO Jasberry, 250g

Sestavine: polnozrnat jasberry riž iz kontrolirane ekološke pridelave

Kapaciteta absorbcije prostih radikalov(ORAC): 13.370. Jasberry riž vsebuje 4x višjo vrednost ORAC kot goji jagode in 3x višjo kot borovnice.

Priprava:

1. brez pranja-jasberry riž je preprost za kuhanje. Pranje in namakanje ni potrebno.

2. Kuhanje – v kuhalniku za riž: v 2,5-3 skodelice vode dodajte 1 skodelico riža. V 4-4,5 skodelice vode dodajte 2 skodelici riža.
Kuhanje v loncu: v 3-3,5 skodelice vode dodajte 1 skodelico riža. V 4,5-5,5 skodelice vode dodajte 2 skodelici riža.
Pustite na štedilniku, da zavre in temperaturo znižajte. Kuhajte tako dolgo, da voda izpari in da postanejo riževa zrna mehka.

3. Čas kuhanja: 30 minut

Velikost porcije: 50g

Povprečna hranilna vrednost na 100g nekuhanega riža: energijska vrednost 1432kJ/339kcal; maščobe 3,4g (od tega nasičene maščobne kisline 0,8g), ogljikovi hidrati 65,5g (od tega sladkor 1g), vlaknine 4,8g, beljakovine 9,1g, sol <0,01g. Mangan 2,3mg(115%*), magnezij 132mg(35%*), fosfor 320mg(46%*), molbiden 66,9µg(134%*), cink 2mg(20%*).
*=referenčna vrednost dnevne potrebe za povprečnega odraslega (8.400kJ/2.000kcal)

Neto količina: 250g.

Poreklo: kmetijstvo Tajske. Proizvedeno: eco united GmbH, Berliner Str. 65, 14169 Berlin, Nemčija.

Uporabno najmanj do (odtisnjeno na ob strani embalaže). Hranite na hladnem in suhem. Po odprtju porabite v enem mesecu ali pa ga hranite v hladilniku do konca roka uporabnosti.