Tesna povezava pljuč in debelega črevesja za zdravo življenje.
Odkrijte skrivnosti za boljše zdravje in energijo.
Pljuča in debelo črevo niso le vitalni organi v našem telesu, ampak so tudi tesno povezana. Delujeta kot parni organi, ki sta neposredno povezana in opravljata podobne funkcije, predvsem pri uravnavanju energije in prenosu hranljivih snovi.
Ključna povezava med njima je mikrobiota.
Zdravje mikrobiote v debelem črevesju lahko močno vpliva na stanje mikrobiote v pljučih in obratno, kar kaže na medsebojno odvisnost teh dveh organov.
Pomembno je poudariti, da približno 70% našega imunskega sistema leži v črevesju. To pomeni, da je optimalno delovanje črevesne mikrobiote ključno za splošno zdravje telesa. Če je naš imunski sistem v črevesju oslabljen, se to lahko odrazi na različnih delih našega telesa, vključno s pljuči.
Zato je skrb za črevesno mikrobioto in splošni prebavni sistem nujna za ohranjanje našega zdravja.
Čustva imajo prav tako pomemben vpliv na naše zdravje, pri čemer je žalost ključno čustvo, povezano s pljuči.
Neobdelana čustva iz preteklosti, kot so občutki nesprejetosti, globoka žalost ali depresija, lahko povzročijo energetske blokade, ki vplivajo na naše pljuča. Pljuč
Znaki, ki kažejo na težave s pljuči, so lahko vidni na koži, kot so dermatitis, suha koža in bele pikice.
Zanimivo je, da so ljudje z ‘pljučnim’ tipom telesa pogosto vitki in drobni, z suhimi lasmi, porcelanasto belo kožo, suhim nosom in nagnjenostjo k kroničnim prehladom, hitrim prehladom, gripi, alergijam in slabemu pulzu.
Pljuča imajo ključno vlogo pri uravnavanju imunskega sistema, povezana so s kožo in dihalnim sistemom ter nadzorujejo življenjsko energijo. Skrbijo tudi za povezanost med telesom in umom, kar je bistveno za našo psihično stabilnost.
Čas med 3. in 5. uro zjutraj je povezan s pljuči, medtem ko je čas med 5. in 7. uro zjutraj povezan z debelim črevesjem.
Če se v tem času zbujate in ste nemirni, to lahko kaže na neravnovesje v enem ali obeh teh organih.
Za krepitev obeh organov je ključnega pomena pravilna prehrana in uporaba ustreznih probiotikov.
MULTI EM FERMENT:
Multi EM ferment® je večstopenjsko fermentirani napitek z 31 različnimi sevi dobrodejnih bakterij (EM) in z 31 različnimi rastlinskimi metaboliti, ki poskrbi za zdravo ravnovesje mikrobioma.
Sliši se zapleteno, saj gre za zelo napredno tehnologijo priprave tega eliksirja, a bistvo je pravzaprav enostavno – Multi EM ferment® vsebuje skrbno izbrane seve 31 efektivnih mikroorganizmov – EM, ki posnemajo naravna razmerja mlečno kislinskih bakterij v zdravem črevesnem mikrobiomu.
Bakterijski sevi v napitku so živi, kar jim omogoča visoko aktivnost in sposobnost ponaselitve opustošenega črevesnega mikrobioma.
31 sestavin rastlinskega izvora v izdelku je razdrobljenih v tako majhne delce, da jih telo enostavno in v optimalni meri absorbira. Proces večstopenjske fermentacije namreč posnema naravni proces človeške prebave in tako se učinkovine iz rastlin razgradijo v metabolite, ki predstavljajo dragocena in predvsem biodostopna hranila za celice, kot so: antioksidanti, encimski delci, minerali, vitamini, (L+) desnosučna mlečna kislina, prebiotiki in bioflavonoidi.
S priporočenim dnevnim odmerkom Multi EM fermenta® (20 ml) telesu zagotovimo 20 milijard skrbno izbranih 31 dobrodejnih sevov bakterij (EM) na dan.
Her Biotic – Mikrobiološke kulture za ženske Carnium Botanicals je prehransko dopolnilo, zasnovano posebej za podporo ženskemu telesu. Vsebuje skrbno izbrano mešanico mikrobioloških kultur, izvlečka brusnice, D-manoze in fruktooligosaharidov, ki prispevajo k uravnoteženi vaginalni in črevesni mikroflori ter podpirajo zdravje sečil. Izdelek je primeren za ženske vseh starosti, tudi za diabetike, saj ne vpliva na raven sladkorja v krvi. Zaradi naravnih sestavin visoke kakovosti ga lahko uporabljate tudi preventivno.
Priporoča se zaužitje 1 kapsule na dan, idealno zvečer, po obroku. Izdelek je enostaven za uporabo in priročno pakiran, da ustreza potrebam sodobne ženske.
Probiotiki Dnevna Simbioza Viridian so prehransko dopolnilo, ki združuje probiotike (dobre črevesne bakterije) in prebiotike za podporo zdrave črevesne mikrobiote. Formula vključuje edinstven prebiotik FS2-60, ki ustvarja ugodno okolje za naseljevanje koristnih bakterij, kot sta Lactobacillus in Bifidobacterium, ter hkrati zmanjšuje podporo slabim bakterijam.
Izdelek je veganski, brez glutena, laktoze, mlečnih sestavin, konzervansov in umetnih dodatkov. Primeren je za vsakodnevno uporabo za spodbujanje prebavnega zdravja in splošnega dobrega počutja.
Priporoča se zaužitje kapsul kot del dnevne rutine za ohranjanje ravnovesja v črevesju. Na voljo je tudi v močnejši obliki (20 milijard na kapsulo) in v prahu za prilagoditev vašim potrebam.
IZOGIBAJTE SE:
Izogibanje mlečnim izdelkom, sladkorju, hladno procesirani hrani in živilom živalskega izvora, vključno z glutenom, je priporočljivo, saj lahko ti izdelki povzročajo prekomerno tvorbo sluzi v telesu.
Namesto tega je priporočljiva polnovredna rastlinska prehrana, bogata z vlakninami, ki hranijo ‘prave’ bakterije v našem črevesju.
Barva, povezana s pljuči, je bela, zato je priporočljivo uživati živila, kot so proso, sezam, jabolka, hruške, tofu, tople juhe, enolončnice z zelenjavo, topli sokovi, kompoti, želeji, repa, hren, lipov čaj, špinača, cvetača, korenje, sladki krompir, kaki, breskve, cikorija in riž.
Ta živila pomagajo očistiti telo sluzi in so hkrati koristna za pljuča.
Pljuča imajo rada kislo, pikantno in ostro hrano, ki pomaga ohranjati jasnost in pretočnost pljuč. Zdrava pljuča in črevesje so ključna za močan imunski sistem in psihološko stabilnost.
Ko je naša koža čista in lepa, ko se počutimo psihično močni in optimistični, to kaže na dobro zdravje naših pljuč in črevesja.
Pljuča niso le organi, ki zagotavljajo kisik; so tudi most med našim telesom in dušo. Skrb za pljuča in debelo črevo pomeni skrb za celoten spekter našega zdravja, od fizičnega do emocionalnega.
Naj bo prehod v hladnejše mesece topel in ljubeč, s poudarkom na skrbi za naša pljuča in debelo črevo.
Nedavni komentarji